Психолог Михаил Литвак дает советы по личностному росту и саморазвитию. Он утверждает, что не стоит стремиться понравиться всем, а нужно уметь мыслить грамотно и справляться со своими внутренними противоречиями. Литвак советует делись только радостью и не гнаться за счастьем, а находить его в правильно организованной деятельности. Он также говорит о том, что мечты могут стать голосами наших способностей и дает советы, как их осуществить.